厚生労働省の統計によると、女性の8人に1人は肩こりの自覚症状があるとのこと。

民間の調査では肩こり歴の平均は12年と長く、その8割は症状が出ても「放置しがち」とのことです。

​多くの人にとって、肩こりは病院へ行くほどでもないため、自分で何とかしようとします。​

シップを貼ったり、器具を使って強く押したり、家族に揉んでもらったり。ネットで検索しておすすめの方法を試したり。

あなたもそうではないでしょうか？

肩こりは世間一般には肩の筋肉のコリだと思われていますが、本当の原因はそうではありません。

実は、大部分が骨格や内臓の不調からきているんです。

• 内臓の萎縮・下垂
• 骨格のゆがみ
• 自律神経の乱れ
• 間違った肩こりケア

筋肉だけ揉んでいても治らないのは、本当の原因が骨格や内臓にあるから。

内臓が肩こりの原因になるなんて、意外と思うかもしれません。

内臓は膜につつまれて背骨からぶら下がっています。

ところが、加齢やストレスで内臓のはたらきが悪くなると、固くなり垂れ下がって、背骨を引っ張ります。

そうすると猫背姿勢が進み、肩がこりやすくなります。

人間の腕の重さは、片腕だけで４～６kgもあります。

これだけの重さの腕を肩からぶら下げているために、肩まわりの筋肉は疲労します。

ではなぜ子どもや若い子に肩こりがないかというと、夜寝ている間に回復するから。

年齢を重ねるにつれ寝ても疲労がとれなくなります。

年を取るにしたがって肩こりがひどくなるのは、筋力が落ちて疲労が増すのと、寝ても疲労がとれないことが原因です。

自律神経は血流を促すはたらきや筋肉の緊張をコントロールするはたらきがあります。

そのため自律神経のバランスが乱れていると、肩こりが発生しやすくなるのです。

また自律神経のはたらきが不安定になると、胃腸のはたらきも低下し、その影響で反射的に肩こりがひどくなる場合もあります。

マッサージや揉みほぐしで、人にケアしてもらうと一時的に楽になりますね。しかし、しばらくするとまたしんどくなる。しんどくなるので、また行く。​

強く揉んでもらわないと効いてない気がして、求める刺激がどんどんエスカレートしていく･･･そんなパターンをたどる方も。

実は、私たち体の専門家から見ると、強い刺激はかえって肩こりを悪化させるものです。

なぜなら、強くもんだり押したりするのは、体を傷つけるのと同じだからです。

たしかに、強くもまれたり押されたりすると、気持ちよく感じます。

けれども、犬や猫にあんなに強くマッサージしたらどうでしょう。嫌がって逃げ出しますよね。

あんな強い力で押されたら、私たちの体もかなりダメージを受けます。それが、翌日の揉み返しとしてあらわれます。

｢マッサージを受けてもすぐに肩がこる｣という方は、実は強くもまれたダメージを｢肩こりの再発｣と勘違いしているのです。

本当に肩こりを治したいなら、強すぎるマッサージは、百害あって一利なしです。

それを解消するのが、当院の美爽律整体です。これは、単なるもみほぐしとは違います。また、バキバキ骨を鳴らすような整体とも違います。

ひとことで言うと、頭から足首までソフトな刺激で体全体のバランスをととのえていくものです。

やさしくやさしく触れることで筋肉の緊張をほどき、つらい症状をやわらげます。

また、ご自分で軽く体を動かしていただきながら、自律神経をととのえます。

また、肩がこりやすい方は、姿勢や動作などに肩に負担のかかるクセがあったりします。

そういった動きのアドバイスをしながら、再発しない体づくりをしていきます。

改善された方の多くが、最初の4回前後でで症状の変化を実感され、その後6回前後で痛みに悩まされない体質に変わったとおっしゃいます。

症状が改善することで、体の痛みで寝込むほどつらい日々から解放され、趣味や外出を思いきり楽しめるようになります。

もしあなたが、日常的に痛みに悩まされ、薬でまぎらわせながら仕事や家事をやっとの思いでこなすような生活から解放されたいと思われたなら、ぜひ当院の施術を受けてみてください。

ご連絡お待ちしています。

■当院を選ぶ前にどんなお悩みがありましたか？

常に肩が凝っていて、ひどくなると必ずめまいが出るので、立っているのもしんどい状況でした。

 ■施術を受けてどんな変化がありましたか？

施術を受けると楽になって４～５日すると痛くなる、というのを3回くらいくり返しましたが、そのあと肩がものすごく軽くなってそれからはずっと楽に生活できています。

■当院のどんな点がよかったですか？

ソフトな施術なのに毎回ちゃんとよくなる実感があるところ。強い施術は、かえって体によくないということを実感できました。

 ■同じ悩みでお困りの方へメッセージを

思いきって来てよかったです。悩む前に早く楽になってください。

■当院を選ぶ前にどんなお悩みがありましたか？

肩甲骨の動きが悪くて背中がガチガチ、肩こりもひどかったです。通っていたリンパマッサージは痛くて、でもよくなしませんでした。

 ■施術を受けてどんな変化がありましたか？

リンパマッサージは、2～3日はいいけど元に戻る感じ。ここの施術は次回まで維持できています。肩甲骨は前よりよくなりました。肩だけでなく、骨盤や膝、内臓も施術してもらえます。そのせいか、ひどかった足のむくみがかなり減りました。

■当院のどんな点がよかったですか？

これまで、施術は痛いものだと思っていました。ここはリラックスした状態で、痛いとか苦痛とかなく受けれます。それなのによくなるので、本当に不思議な整体です。

 ■同じ悩みでお困りの方へメッセージを

ここの整体のすごさは受けてみないとわかりません。痛い思いせず施術にストレスがないので、ぜひ一度試してみてほしい。

■当院を選ぶ前にどんなお悩みがありましたか？

1週間前から右肩が痛くて様子を見ていましたが、急に痛みが悪化して動かせなくなりました。肩が痛すぎて夜も眠れず、しんどかったです。

 ■施術を受てどんな変化がありましたか？

最初に受けた時、帰りにコートが着やすくなっていました。それから2回受けたけどよくなっている実感がなく、弱音を吐きました。その日の夜は肩が痛くてどうしようもなかったのですが、翌朝起きたら肩がびっくりするくらい軽くなっていました。それからは、日に日によくなっていって、今ではまったく痛くないです。以前反対側の肩を痛めたときは、半年とか1年近く症状が続きました。今回の方が、明らかに痛みも動きもひどかったのに、こんな短期間に治ったのですごくびっくりしています。あれは何だったのだろうという感じです。

 ■当院のどんな点がよかったですか？

マッサージとかは揉まれるとその時は気持ちいいんですが、揉み返しが起きたりして。ここは低刺激で最初はギャップがあったんですが、こんなに短期間で痛みがなくなったのは、他に何もしていないので、施術のおかげとしか言いようがありません。

 ■同じお悩みでお困りの方へ、ひとことメッセージをお願いします

痛みや不自由な生活を何か月もガマンするくらいなら、早めに行った方がいいと思います。おすすめします。

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